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育兒生活 1月號 NO.236    文章出於   嬰兒與母親媽咪俱樂部

採訪撰文／陳姵樺
諮詢／台中臺安醫院護理師 董如玉
編輯整理／林明佳
圖／本刊資料照、《嬰兒與母親》雜誌

從盤古開天到近代文明，母乳就一直是人類嬰兒最好的食物；母乳蘊含多種豐富營養成分，好吸收好消化，完全依寶寶成長所需打造，是人工嬰兒奶粉無法與之比擬的，哺餵母乳對嬰兒的好處自是不用再多說。
然而，許多母乳媽咪常會面臨「親餵好」還是「瓶餵好」間的拔河，在兩個哺餵方式間苦苦掙扎，本文即為您訪問到各擁「親餵派」、「瓶餵派」的媽咪，現身說法其優缺點；並請專業的護理師解答親餵、瓶餵時常碰到的4大難題，幫助您快樂、堅定的繼續母乳之路

Mom’s Talk親餵的好處 

訪問多個親餵母乳的媽咪，一打開話匣子好處是說不完的，很多媽咪異口同聲的說，當寶寶在自己懷中吸奶有超級幸福的感覺，而且親餵非常方便又環保，有媽的地方就有奶就有食物，完全不用擠奶、不用溫奶、不用洗奶瓶，更不用怕奶瓶沒消毒乾淨的問題，既省事又省能源。

Mom’s Talk親餵的缺點 

有些媽咪也表示，親餵的寶寶常常要吸吮，因此沒辦法好好休息，也有的媽咪表示親餵不知道寶寶吃多少量、有沒有吃飽也不清楚；也有一個媽咪表示她的寶寶只吸吮其中一邊的乳房，另外一邊怎麼哄都不吸，最後造成她的乳房兩邊有兩個cup大小的差別！造成穿衣服的麻煩；更有一個媽咪說她的小孩已經7個月大了，半夜還得起來餵很多次，導致她老是睡眠不足、疲倦不堪，而且小孩到現在都排斥奶瓶，不知道該怎麼訓練孩子用奶瓶。

親餵‧專家怎麼看

    台中臺安醫院護理師董如玉表示，就如上述案例中親餵媽咪述說的優點，親餵可免去瓶瓶罐罐、擠奶的麻煩，更不需要考慮溫奶的時間，實在是很方便，也不會有喝不完要倒掉浪費的問題產生。

而且親餵的媽咪在餵寶寶時身體會分泌一種催產素，又稱「愛的荷爾蒙」，可幫助媽咪身心放鬆，產生幸福快樂的感覺。除此之外，1歲之內的寶寶還處於口腔期，需要藉由吸吮來滿足基本的需求，直接吸媽媽的奶，吸吮時間較長，寶寶的基本需求容易被滿足，基本需求滿足後就會建立安全感，安全感足夠的孩子日後會比較有自信也較獨立，對環境的適應力也會比較強，等寶寶長到2、3歲開始有更多機會跟其他小朋友接觸時，也會有較佳的人際關係。

Mom’s Talk瓶餵的優點

當然有另一派媽咪支持瓶餵。有一位使用醫療級電動吸奶器的媽媽就表示，她的電動吸奶器可同時吸兩邊的奶，而且5五分鐘內迅速吸完，將奶擠出來一點也不麻煩，之後用奶瓶餵奶寶寶吸的時間比較短、很好餵。也有媽咪表示瓶餵可以控制寶寶的量，定時餵寶寶較不會有夜奶問題，寶寶若要交給別人，也比較好帶、不會黏人。

Mom’s Talk瓶餵的缺點

瓶餵缺點也不少，像是洗奶瓶、消毒奶瓶需要花時間，溫奶又需要一些時間；媽咪要勤擠奶水，不但累，出門還要帶一大堆瓶瓶罐罐很麻煩；也有媽咪說長期瓶餵，最後導致分泌的奶量不夠小孩喝。

瓶餵‧專家怎麼看

董如玉護理師表示，瓶餵的確有定時、定量的優點，媽咪可以掌握孩子的吃奶量會比較放心，但是也不是所有瓶餵的孩子都一定可以定時定量，要看孩子天生的氣質，她也碰過瓶餵的媽媽來諮詢表示寶寶吃奶的時間很亂，而且也有夜奶的問題。

瓶餵的媽咪雖然不用每次都讓寶寶吸奶吸吮很久，但是媽咪必須按時擠奶，大約每隔3～4個小時擠一次，每次約要擠20～30分鍾才能將乳汁排空，若是沒有按時擠奶，會發生脹奶問題，若脹奶問題沒處理好還有可能引起乳腺炎、乳房硬塊問題，有些狀況嚴重的會很痛必須就醫治療；而且若擠奶擠得不夠頻繁，或是擠出來的量不夠，也會導致奶量愈來愈少，最後會不夠寶寶喝。

奶瓶的消毒、溫奶的時間與需大量使用用一次即丟的母奶保存袋也是瓶餵的缺點。另外，如果媽媽先給寶寶瓶餵1個月後想改成親餵，因為吸吮媽媽的乳頭比吸奶嘴費力許多，那就必須花數天至數星期以上的時間，寶寶才能慢慢適應吸吮乳頭。

小結：親餵、瓶餵，哪個好？

看完上述文章不難發現，不論是親餵或是瓶餵，都各有其優缺點，董如玉護理師表示，其實她並不強調到底哪一種餵食方式較佳，主要是要看媽咪的選擇，最重要的是媽咪要享受餵奶時與孩子親密接觸的時光，要有快樂的媽媽才有快樂的寶寶，所以媽咪選擇讓自己感到輕鬆快樂的哺餵方式最重要囉！