❤ 墮落じ☆ve貓薇 ❤

 搶救幼嫩肌膚大作戰！

悶熱又潮濕的夏天可是各種皮膚疾病的好發期！

而小寶貝吹彈可破的細緻皮膚，可是禁不起悶濕環境與細菌摧殘的，到底有哪些皮膚疾病是家長該特別留意的呢？

1. 蚊蟲叮咬 （丘疹樣蕁蔴疹）

症狀表現

在皮膚表面呈小小顆的突起，嚴重時會變成水泡且很癢，幼兒皮膚敏感的話，可能會抓破皮而留下痕跡，就是我們常說的「紅豆冰」。

其實這是被叮咬後留下的色素沉澱，而非「疤痕」（皮膚出現凹凸不平才算是疤痕），因此不要過度擔心影響日後皮膚外觀，這些「紅豆冰」的痕跡慢慢會消失。

居家照護要點

1. 嚴重時，可用外用類固醇、口服抗組織胺（止癢、抗過敏）等藥物。

2. 改善環境衛生，消滅叮人的昆蟲；家裡養的貓狗有跳蚤時，一定要治療。

3. 蚊子的孳生都與水有關，所以必須經常清理積水容器，並且在用餐後將廢水確實排除，以減少蚊子孳生的機會。

4. 使用紗窗、蚊香、吊頂蚊帳外，還要注意少讓幼兒流汗、不要讓幼兒穿鮮豔的衣服、避免使用含香料物品（如有香味的洗髮精、香皂、香水等）。

5. 儘量減少防蚊液的用量，只需適量塗抹在衣服之外的皮膚部位（如腿部或手臂，避免手掌部位以免幼兒誤舔）；

    並應置於幼兒拿不到之處（以免誤食）。回家後盡快用肥皂及清水將防蚊液洗掉（成人也應比照處理）。

6. 被叮咬後，可擦清涼藥膏（如薄荷、面速力達母）以消腫，千萬不可抓破，以免引發蜂窩組織炎（

   患部會紅腫熱痛，甚至幼兒會發燒，須以抗生素治療），所以要幫幼兒剪指甲並清潔乾淨。

7. 進行戶外活動最好戴帽子、穿長袖衣褲與及膝的長襪（襪子最好束在長褲外頭）。

2. 曬傷

症狀表現

在戶外活動1～2小時後，剛開始還不會有任何感覺，一直到隔天才會發現原來皮膚曬傷了。

輕微一級的曬傷表現是皮膚紅紅的，可利用吹冷氣、痱子膏改善狀況；

二級曬傷會起水泡、紅腫熱痛、不舒服、脫皮、曬傷痕跡持續較久，

這時要請專科醫師開口服、外用藥物。

居家照護要點

1. 飲食均衡，且應清淡。

2. 多喝水或補充電解質（如運動飲料或鹽分）。

3. 泡冷水澡，以醋、碳酸氫鈉等浸泡，再以乾淨的毛巾輕拍。

4. 睡眠充足，可在床上灑上爽身粉，以減少與床與皮膚的摩擦。

5. 曬傷的皮膚要3?6個月後才能恢愎正常，因此不要在短期內再曝曬陽光。

6. 若腿被曬傷，且腳呈現浮腫，最好將腿抬到高於心臟的位置，可減低不適。

7. 用新鮮蘆薈直接塗在患部，可幫助傷口復原，但應先測試是否有過敏反應。

8. 用布包覆冰塊，敷在受傷的皮膚上，可紓緩疼痛；但不能將冰塊直接接觸皮膚。

9. 洗澡時，用溫和的香皂，徹底的沖洗乾淨；在洗澡後，塗上滋潤皮膚的乳液。

10. 曬傷後可以冷水、醋酸鋁、燕麥片、金縷梅溶液等濕敷皮膚，防止過癢或皮膚乾燥。

11. 參考氣象預報的「紫外線指數」，並盡量避免在上午10點到下午3點間外出，因為此時的陽光威力最強。

12. 出門前30鐘擦上防曬乳液，並且注意每2～3個小時再重新擦拭補充。

      即使陰天也要注意防曬（還是有高達80％以上的紫外線)，準備好帽子、長袖、長褲、傘、防曬乳等；

      游泳或大量流汗後要記得補擦。

13. 黃昏和清晨比較不容易曬黑或曬傷，是因為此時陽光在大氣中走的路程較長，波長短的紫外線易被大氣折射掉；

     隔層玻璃比較不會曬黑或曬傷是因為玻璃會吸收紫外線；

     山頂上更容易曬傷則是因為太陽光在大氣中走的路程比較短。

     而海邊容易曬傷是因為沙灘、海水會反射紫外線。

3. 膿痂疹

症狀表現

學齡前幼兒在嘴巴周圍、鼻子、眼睛等臉部五官開口部位及四肢部位，

產生了紅紅、破皮、結痂的症狀，表皮出現覆蓋著黃色痂皮的小傷口，

嚴重時甚至會產生水泡、分泌物，還有造成腎臟問題，細菌中抗原會引起腎臟發炎反應，

但是比例不高，應積極治療以預防後遺症的發生。

特別是幼兒自己搔抓時，會導致患部逐漸蔓延和擴散。

膿痂疹會發生在任何年齡層，並出現在身體的任何部位，只是幼兒的罹患率較高。

居家照護要點

1. 幼兒勿共浴，衛浴用品勿共用。

2. 剪短指甲並修剪整齊，保持乾淨。

3. 以口服及外用抗生素治療約5?7天。

4. 在學校裡，膿痂疹的傳染性相當高，幼童大多是經由手部的互相接觸而傳染，並容易將此病傳染給他人；

    因此保持良好的衛生習慣是杜絕傳染最重要的一環。

5. 頑強的膿痂疹，往往必須藉著抗生素才得以收治療之效。

    而對於較大的孩童，則可以讓患處乾燥及殺死細菌、殺死細菌以抗生素為主要成分的藥膏，以加速痊癒。

    良好的衛生習慣如：經常洗手，阻止孩童用手摳挖鼻孔，並將其指甲剪短，以杜絕傳染機會。

4. 汗疹 、 排汗不良 、 汗腺發炎

症狀表現

幼兒的額頭、頭皮中易見，呈紅色的丘疹狀，熟成後會化膿，並有癢、痛的感覺。

居家照護要點

1. 使用電扇或空調，保持環境通風涼爽。

2. 為降低體溫，可適度淋浴、洗泡澡，洗後使用痱子粉、痱子膏；但應避免過度使用香皂。

3. 穿著輕便衣物，減少衣服摩擦皮膚的機會、皮膚接觸刺激物等。

4. 流汗量大時，應盡快移到涼爽處，或用溼毛巾將汗水擦掉，以免停留在皮膚上而造成刺激。

5. 毛囊發炎、疔子、癤子

症狀表現

1. 毛囊發炎：以毛囊開口為中心出現範圍小、輕微的小膿胞。

2. 癤子：頭皮上癤子，紅腫鼓起的疹塊，壓、碰都會產生疼痛感，這是細菌感染所造成的「毛囊炎」。

3. 疔子：出現微小的小膿胞（或是小紅疹），但如果未予注意、身體抵抗力不夠，小小膿胞（紅疹）即會變成大膿包。

               一般來說，出現小紅疹後，多半在1～2天後即會形成膿包，5.6天後膿包就會破掉。

居家照護要點

1.癤子

（1）膿皰隆起後，可敷以熱毛巾，使它及早軟化出膿；將膿擠出後，需使用抗生素軟膏消毒，並保持傷口膿液排出順暢。

（2）應勤換無菌紗布，並避免傷口沾到水；預防之道首重皮膚乾爽清潔。

2.疔子

（1）必須久坐者，建議可買涼水墊墊著，抑或是在桌下放電風扇。此外，褲子以純棉、不悶熱的布料為佳。

（2）避免去悶熱不舒服的環境。預防這種不透風帶來的毛病，首先就得重視個人衛生習慣以及適度通風。

（3）盡量做到皮膚保持乾淨、減少摩擦，並用消除細菌的清潔用品稀釋洗淨，同時做好抵抗力加強工作，大約7天的時間，疔子就會消失。

夏天流汗量多、容易刺激皮膚，使具有敏感性膚質的幼兒搔抓，因而引發濕疹或異位性皮膚炎惡化。

症狀表現

主要是好發於關節彎曲的部位，如脖子、手肘、腿、膝蓋彎曲處等，造成癢感的原因則因季節有所不同，

如冬天是因油脂不足，夏天則是因環境、流汗的刺激等所造成。

居家照護要點

1. 控制室內溫、濕度變化，保持恆定環境。

2. 從事室內活動時，要注意通風、空調的問題。

3. 可使用清爽的乳液、皮膚保濕劑等，保持皮膚濕潤。

4. 避免搔抓，否則會導致惡化，並持續使用止癢藥物。

5. 盡量避免跑跳劇烈等會大量流汗的運動；情緒也應保持穩定，因為焦躁會使身體，進而流汗。